健康を祈念する妄想茸

パーソナルジムを卒業しゴールドジムに通い始めました。どうにかこうにか綺麗な雰囲気ぐらい出せればなぁ…。

砂糖制限

【砂糖制限します】砂糖と私のブルース3 U子はお砂糖やめへんで!

制限はするけどやめはしない!!!! U子は砂糖から離れては生きられないのよ。 これまでのいきさつ mousoudake.hatenablog.com mousoudake.hatenablog.com 諸々の理由からお砂糖を制限することにしたわけですが、そのルールを以下のように定めます。 1.砂糖…

【砂糖制限します】砂糖と私のブルース2 お砂糖こわい

歯科医で指導された お砂糖ドキュメンタリー「あまくない砂糖の話」を見て 摂食障害と思しき人のブログを読んで 以上の理由で砂糖の摂取を制限することを決意しました。 理由1に関する虫歯が4箇所も(!)発見された件は以下のエントリーで。 mousoudake.hat…

【砂糖制限します】砂糖と私のブルース 1 虫歯4箇所も発見!

タイトルが答えみたいになっている件。 日常において摂取する砂糖の量を制限しようという話です。 理由はざっくり3つ。 歯科医で指導された お砂糖ドキュメンタリー「あまくない砂糖の話」を見て 摂食障害と思しき人のブログを読んで きっかけは虫歯だけど、…