2018-11-14から1日間の記事一覧
リボーンマイセルフのコースに入って、食事制限の中でいちばん自信が無かったのがカフェインレス生活でした。 お酒は元々強くないし、お菓子は好きだけど2ヶ月食べなきゃいいだけ。 だけどコーヒーだけは別。一日5杯ぐらいは平気で飲んでいたのでカフェイン…
リボーンマイセルフのコースに入って、食事制限の中でいちばん自信が無かったのがカフェインレス生活でした。 お酒は元々強くないし、お菓子は好きだけど2ヶ月食べなきゃいいだけ。 だけどコーヒーだけは別。一日5杯ぐらいは平気で飲んでいたのでカフェイン…